Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
40 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 142.01g | Carbs: 230.63g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Горчица, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Пятерочка Яблоко Красное , Большая Кружка Ряженка 4%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Дикий Рис (Вареный). Dinner: BeFit Овощной Салат С Моцареллой, Соусом Песто, Запеченная или Жареная Форель, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Голод's Weight History
|