[McFatty]'s Journal, 08 Apr 21

Stopweek
64.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2021:
1513 kcal Fat: 68.60g | Prot: 82.28g | Carbs: 133.00g.   Breakfast: Aardbeien, Clean Nutrition Whey Protein, Myprotein Sugar Free Syrup, AH Amandeldrink Ongezoet, Carbonell Groene Olijven met Pit, Aldi Gegrilde Kipfilet met Tuinkruiden, Jumbo Filet Americain Naturel, Melkan Zuivelspread Bieslook Light, Hollandia Matze Crackers. Lunch: Chiquita Banaan, Aldi Chocolade Eitjes, Bolletje Zoute Pepsels. Dinner: Azijn, Myprotein Sugar Free Syrup, Jumbo Gezouten Geroosterde Amandelen, AH Mango Stukjes Diepvries, Alpro Soya Mild & Creamy Naturel, Chiquita Banaan, Alpro Soya Boter, Aldi Verse Worst, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Snijbonen. Snacks/Other: Aldi Gegrilde Kipfilet, Gwoon Lemon Cheesecake Koekjes. more...
165 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


[McFatty]'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.