Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 98.79g | Prot: 91.20g | Carbs: 208.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Избенка Йогурт 1,5%, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Мысли Ягодные. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Стейк (из Филе Грудки), Охлаждённый, Globus Гречневая Крупа. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Этаж Ризотто с Креветками и Шафраном. Snacks/Other: Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastruch's Weight History
|