Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 99.63g | Prot: 64.47g | Carbs: 32.61g.
Breakfast: Кофе, Кабош Сыр Чеддер Красный, Молочная Культура Йогурт, Огурец (с Кожурой), Кинза, Велком Сосиски Венские, Помидоры. Lunch: Рублевский МПЗ Сало Белорусское, Кофе, Каждый День Сыр Моцарелла. Dinner: Restoria Котлета Свиная , Лук, Петрушка, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры, Каждый День Сметана 15%, Редис. Snacks/Other: Ашан Слива Красная . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|