Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 93.38g | Prot: 124.80g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Chikalab Chikabar Oreo. Lunch: Chikalab Chikapie Шоколад, Chikalab Chikapie Шоколад, Гречка Вареная, Помидоры, Лук, Морковь, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Голден Яблоко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Lotte Choco Pie Cacao, Зерница Крекер с Солью, Мясновъ Котлеты из Филе Индейки по-Царски, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|