Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 36.86g | Carbs: 7.26g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Ашан Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|