TimeOut86's Journal, 08 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
58.5 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2021:
1723 kcal Fat: 89.39g | Prot: 116.67g | Carbs: 90.86g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Chikalab Chikabar Oreo. Lunch: Голден Яблоко , Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Морковь, Лук, Помидоры. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Магнит Банан, Плавленный Сыр, 4 Сезона Цветная Капуста , Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь, Лук, Помидоры. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TimeOut86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.