Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 102.14g | Carbs: 200.80g.
Breakfast: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Пятерочка Яблоко Красное , Чебаркульское Молоко Творог Зернёный 4%. Dinner: Калинка Сосиски Фестивальные, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|