Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 61.69g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пп кексы марковные, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|