Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1659 kcal
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Fat: 100.02g | Prot: 96.29g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Pan di Spagna, Caffè (Espresso), Noci, Fragole, Prosciutto Cotto. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Ricotta (Latte Intero), Frittata di Uova, Peperoni Arrostiti, Zucchine Grigliate. Dinner: Polpette con il Sugo, Peperoni Arrostiti, Spinaci. Snacks/Other: Caffè (Espresso), Mascao Cioccolato al Cocco, Pere. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Oksana Dutchak's Weight History
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