Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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82.7 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1447 kcal
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Fat: 56.80g | Prot: 79.82g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Balocco Pastefrolle, Caffè Espresso, Coop Yogurt Magro con Ciliegia in Pezzi . Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Amadori Fusi di Pollo, Peperoni. Dinner: Balocco Biscotti , Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Galbanino Galbanino , Dal Salumiere Speck Affettato , Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Other: Balocco Pastefrolle, Balocco Pastefrolle, Kiwi. more...
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Losing 7 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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