Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 62.32g | Carbs: 29.83g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок, Огурец (с Кожурой), Ветчина Курица Индейка, Яйцо, Сыр Голландский. Lunch: Стрепсилс Леденцы. Dinner: Шоколадница Капучино Стандартный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aesthetics.my's Weight History
|