Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 73.15g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Хрустим Сухарики, Курица Вареная, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Манник с какао, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Перекресток Донат с Клубничной Начинкой . Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|