Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 84.05g | Carbs: 168.74g.
Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареная Курица, Ярмарка Греча Ядрица. Dinner: Красные Помидоры, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Авокадо, Кедровые Орехи . Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный, Миндаль, Сушеный Инжир, Курага, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|