Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 77.58g | Carbs: 219.07g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. Lunch: Самбери Запеканка Творожная Классическая . Dinner: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Зеленый Горошек (Замороженный), Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinkinavaleria's Weight History
|