Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 71.90g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Маэстро Класс Ролл-Сандвич с Курицей . Lunch: ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Dinner: Plan B Coffee Energy Drink, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экопродукт Чеснок Маринованный, Ponti Бальзамик , Мясновъ Сыр Страчателла , Elementaree Руккола, Оливковое Масло, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Snacks/Other: Чечевица Вареная, ВкусВилл Сосиска Куриная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|