Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
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74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3663 kcal
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Fat: 105.01g | Prot: 191.92g | Carbs: 488.66g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Lunch: Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Hacendado Yogur Griego Natural, Puré de Verduras. Dinner: Naranjas, Hacendado Sardinillas en Aceite de Girasol, Maizena Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra Campesina, Aceite de Oliva, Queso, Plátano, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Mandarina, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0. more...
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Losing 7 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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