Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 49.27g | Carbs: 224.25g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Изюм Черный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Курага. Lunch: Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Черкизово Ветчина с Индейкой, Вермишелевый Суп. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Хохланд Фетакса в Рассоле, Макфа Настоящие Макароны. Snacks/Other: Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой, Грецкие Орехи, Черкизово Ветчина с Индейкой, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Русские Колбасы Сервелат, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarmilena's Weight History
|