Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 30.72g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Сыр Российский, Дымов Салями Итальянская , Хлеб Черный. Lunch: Суши Весла Роллы Окинава, Волков Роллы Филадельфия, Роллы Темпура. Dinner: Экзо Мороженое , Konti Конфеты Amour. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|