Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
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102.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1405 kcal
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Fat: 62.91g | Prot: 52.60g | Carbs: 156.75g.
Breakfast: ハウスウェルネス ビタミンレモンゼリー. Lunch: キッコーマン 特濃調整豆乳, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味. Dinner: 森永乳業 ビヒダスBB536プレーン加糖, そぼろ丼. Snacks/Other: カゴメ トマトジュース (200ml), 大塚製薬 カロリーメイト メープル味. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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sasanishiki99's Weight History
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