Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 112.98g | Carbs: 85.15g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Постное, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Болгарский Перец, Ашан Яичница Глазунья, Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Российский 50%. Lunch: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Банан. Dinner: Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|