|
Кпртв
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2013:
|
2279 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 144.17g | Carbs: 225.02g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Куриная Печень, Мандарины, Куриная Грудка на Пару, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Агро-Альянс Рис Рубин. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Огородников Лечо Болгарское, Хлеб Отрубной, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|