Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 94.49g | Carbs: 208.18g.
Breakfast: Зерница Вафли со Вкусом Лесного Ореха, Восход Хлеб Черниговский, Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Окей Шашлык Куриный, Петелинка Шашлык Куриный, Магнит Шашлык Куриный, Шашлык Куриный, Рис, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|