Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 68.97g | Carbs: 32.27g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Жареное Яйцо. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Bombbar Топпинг Клубника, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polumesyats's Weight History
|