Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 94.16g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Яичный Белок, Ого Семена Льна, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хороший День Фундук Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya5629246's Weight History
|