Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
112.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 107.60g | Carbs: 226.53g.
Breakfast: Тортугалия Торт Кот Сгущенный. Lunch: Курица Вареная, Макароны Отварные, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе, Billa Малышки Хрустишки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Snickers Snickers Криспер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|