Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 88.43g | Prot: 91.29g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Курага, Творожная Запеканка, Кофе с Сахаром, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Куриные Лапки. Dinner: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Шпинат. Snacks/Other: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Курага, Финик, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Чернослив. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lotos_2312's Weight History
|