Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 74.26g | Carbs: 98.39g.
Breakfast: Киви, Happy Nut Арахисовая Паста с Карамелью, Сырники с Тыквой. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Куриные Сердечки с Шампиньонами. Dinner: ВкусВилл Говядина Отварная, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Морковь, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Kristina8732's Weight History
|