Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 60.33g | Carbs: 107.67g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Дары Океана Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Гост Молоко Сухое Цельное, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками, Сибирская Коллекция Пельмени. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
tata42rus's Weight History
|