Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 93.13g | Carbs: 202.40g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Желток, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: ВкусВилл Чурчхела, Бахрома Мангал-Салат, ВкусВилл Хинкали с Грибами, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Голден Яблоко . Snacks/Other: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|