Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 43.05g | Carbs: 59.82g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Елизавета Хлебцы Кукурузные, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Ратимир Рулет "Домашний", Цветная Капуста, Брокколи. Lunch: Гречневый Суп, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|