Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 61.99g | Carbs: 79.66g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Авокадо Тост , Салат из Свеклы Сыра Фета Руккола , Помидоры Черри, Скрембл. Dinner: Макароны с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Круассан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|