Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
314 kcal
|
Fat: 13.49g | Prot: 33.11g | Carbs: 15.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Greenfield Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emsteklo's Weight History
|