Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 100.91g | Carbs: 175.26g.
Breakfast: Образ Жизни Семена Конопли, Хохланд Творожный Сыр, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Финик, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Кабачок, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, ВкусВилл Макароны Спагетти из Полбы. Dinner: Кухня на Районе Куриные Фрикадельки Песто с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Мандарины, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastruch's Weight History
|