Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 21.58g | Prot: 65.53g | Carbs: 135.35g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Кешью, Помидоры, Яблоко Голден, Куриная Грудка Отварная, Булгур. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika-0303's Weight History
|