Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 128.48g | Carbs: 219.70g.
Breakfast: Творог с зеленью, Яйцо, Шармэль Зефир Яблочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #1, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: Мираторг Курочка с Прованскими Травами , Картофель Отварной. Snacks/Other: Финик, Село Зеленое Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Красная Цена Сыр Гауда. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PE_sport's Weight History
|