Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2013
|
90.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2013:
|
1244 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 97.78g | Carbs: 301.09g.
Breakfast: Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Гранмулино Перья-Готовые, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Пирог Рыбный, Calve Майонез Легкий, Житница Хлеб Ржаной Полюшко, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Dinner: Яблоко, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Куриное Филе. Snacks/Other: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|