|
второй день позади
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 90.88g | Carbs: 125.45g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Каждый День Цветочный Мед, Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Говядина Постная, Зеленый Борщ, Омлет или Яичница. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Морковь, Лаваш Армянский, Майонез, Гречка с Мясом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная. Snacks/Other: Омлет или Яичница. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonrabit24's Weight History
|