вечно_худею_точка_ком's Journal, 01 Apr 21

вечно_худею_точка_ком's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021

84.2 kg Lost so far: 8.5 kg. Still to go: 9.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2021:

705 kcal

Fat: 21.74g | Prot: 42.70g | Carbs: 91.02g. Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бананы, Савушкин Творог 5%. Lunch: Брамбо Капуста Квашеная с Морковью, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Кефир 2,5%, Свекла Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Бананы. more...

2228 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 59.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

вечно_худею_точка_ком's Weight History

View Complete History

вечно_худею_точка_ком's Journal, 01 Apr 21

Submit a Comment

вечно_худею_точка_ком's Weight History