Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 70.87g | Carbs: 93.39g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Укроп, Петрушка, Салат из Помидоров, Чечевичный Суп. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
recebovaroza's Weight History
|