Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 30.30g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Дымов Крем Паштет Vegan, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Balance Палочки Рисовые с Грецким Орехом и Изюмом. Lunch: Макароны Отварные, Шампиньоны Тушеные, Лукашинские Фасоль Печеная с Овощами. Snacks/Other: Орехи Кешью, Мастер Сладостей Хлебцы с Чесноком Тонкая Талия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali19761970's Weight History
|