Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 103.85g | Prot: 84.80g | Carbs: 13.06g.
Breakfast: Espresso Kahve, Espresso Kahve. Lunch: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mis Rende Mozzarella Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kızarmış Yumurta, Kıyma. Snacks/Other: Metro Chef Dondurulmuş Frambuaz, Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski), Çerezya Dakota Çekirdeği. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tozlu Kote's Weight History
|