Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 101.38g | Carbs: 115.19g.
Breakfast: Mlekovita Ser Salami , Zakwas Buraczany, Kawa z Cukrem, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany Smażony Łupacz. Snacks/Other: Barszcz Czerwony, Marletto Coconut & Brownie, Mleczna Dolina Bita Śmietana. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|