Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 83.08g | Prot: 174.79g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Апельсин, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Жареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Dinner: ВкусВилл Барабуля Черноморская, 4 Сезона Китайская Смесь. Snacks/Other: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|