Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
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105.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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618 kcal
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Fat: 22.33g | Prot: 54.50g | Carbs: 49.19g.
Breakfast: Chá (Infusão), Ovo Cozido. Lunch: Alho, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Alho, Abobrinha. more...
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Losing 3.4 kg a Week
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cecilia.gondran's Weight History
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