Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 97.60g | Carbs: 92.73g.
Breakfast: Чай, Wasa Vollkorn, Жареное Яйцо без Жира, Reinert Bärchen-Streich, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные. Lunch: Жареным Луком, Говядина Тушеная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Мандарины, Penny Markt Hinterschinken, Leerdammer Leger, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Other: Leerdammer Leger, Penny Markt Hinterschinken, Golden Toast Vollkorn Toast, Кофе, Кокосовая Стружка, Груша, Desira Skyr Vanille. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisica96dmitrievna's Weight History
|