Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 97.67g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Зефир, Колбаса Докторская, Пирожок с Картошкой, Уха. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Белая Дача Пряная Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|