Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2591 kcal
|
Fat: 127.41g | Prot: 109.84g | Carbs: 254.55g.
Breakfast: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Халва, Своя Компания Борщ со Сметаной, Свинина Отварная. Dinner: Seven Nuts Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Лето Подсолнечное Масло, Магнит Пангасиус, Ильинка Гавайская Смесь. Snacks/Other: Яблоко, Груша, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Seven Nuts Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре , Свиточ Вафли Артек, Сухие Семена Чиа, Пиканта Клубничный Сироп, Продукты из Елани Сметана 15%, Любимый Город Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|