Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 40.65g | Carbs: 220.73g.
Breakfast: Пряник, Чай Несладкий, Торт Наполеон. Lunch: Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Сметана, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Банан, Пряник. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена23121981's Weight History
|