Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 109.99g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Молоково Молоко 2,5%, Milka Ореховая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гречневая Каша. Lunch: Корица, Яблоко Зеленое, Агуша Детский Йогурт 3,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кинза, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Макароны Отварные, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Селесте Тунец Натуральный Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Морковь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SNargiza's Weight History
|